已經預熱了頗久的 Oppo 平價新品 K3,今天終於在北京正式發表。這款手機在外觀上大致延續了 Reno 系列的風格,背蓋上相機、閃燈、品牌標誌等視覺元素都是在中軸線上排佈,而且在常規的黑、白之外,也會提供 Oppo 這兩年頗受歡迎的星雲紫配色。此外 K3 同樣也採用了升降式自拍相機的設計(壽命 20 萬次),不過樣式從 Reno 上少見的側滑式,變成了類似 Vivo NEX 那樣的型態。規格方面,K3 搭載了 Snapdragon 710 處理器,同時有支援最新一代螢幕指紋技術的 6.5 吋 FHD+ AMOLED 面板,以及可用 VOOC 3.0(最高 20W)快充的 3,765mAh 電池。裝置背面設有 16MP(IMX519)+ 2MP(景深)的後置相機組合,升降自拍相機的畫素數是 16MP(IMX471)。除此之外,裝置還具備杜比全景聲效果,並且保留了 3.5mm 耳機插孔。Oppo K3 會提供 6GB RAM + 64GB 儲存、8 + 128 和 8 + 256 三個型號,對應售價分別為人民幣 1,599、1,899、2,299 元,今日開始在中國大陸開放預售。以定價策略來說,算是跟同為 Oppo 陣營的 Realme X 在同一價位段,未來兩者之間可能會產生一些同門競爭。除了手機以外,Oppo 今天還公佈了售價 279 人民幣的雙向 20W VOOC 閃充行動電源。比較特別的是,這款配件還會推出具備鋼彈 / 高達元素的客製版本,7 月上架,價格是 299 人民幣。另外可雙向 50W 快充的 SuperVOOC 行動電源今天也正式公佈,價格是 379 人民幣,同時廠方還為使用者準備了 199 人民幣的 SuperVOOC 車充。


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【早安健康/張承宇報導】台灣有10~20%男性,以及25~33%女性有靜脈曲張問題,且許多人以為只是外表不好看而不以為意。但其實,靜脈曲張患者罹患深層靜脈栓塞的機率是健康者的5.3倍、發生肺栓塞以及周邊動脈疾病的機率約為1.72倍,甚至可能造成潰瘍、併發蜂窩性組織炎、截肢等。 日本專業醫師推薦了一個簡單方法,走路時注意步行幅度,就可能幫助提高小腿肌肉幫浦作用,使血液更容易回流心臟,而可能有預防改善靜脈曲張的效果! 久站久坐、小腿肌肉衰弱恐降低幫浦作用,引發靜脈曲張 日本靜脈學會名譽會長星野俊一表示,人體血液會從心臟輸出到身體各角落,再從靜脈回流心臟,然而下肢靜脈離心臟很遠,同時受到重力影響,較難流回心臟,需要靠小腿肌肉的肌肉輔助,進行類似「幫浦」的作用使血液回流。而現代人經常久站或久坐,容易讓小腿肌肉衰弱,使幫浦作用減弱,讓靜脈血液停留在腳部,造成水腫。 而當時間一久,水腫問題慢性化,就可能發展為「慢性靜脈功能不全(Chronic Venous Insufficiency)」,如果再繼續惡化,可能會使防止血液逆流的靜脈瓣膜受損,使血液容易聚積在靜脈,引發靜脈曲張問題。 對此,日本「NPO法人日本病巢疾患研究會」副理事長、MIRAI診所院長今井一彰建議,走路時每一步的幅度如果縮小,在同樣的步行距離之下能夠提高步行步數,同時也能自然地充分運動雙腳腳趾,有助活動小腿肌肉、提高小腿的肌肉幫浦作用,使下半身血液能更有效率回流心臟,具備預防抽筋、改善水腫、靜脈曲張問題的效果。 下一頁告訴你:走路注意「這件事」就能明顯改善靜脈曲張囉! 日本北青山D診所院長阿保義久也表示,透過運動來讓小腿、大腿肌肉得到充分鍛鍊,足夠的肌力能增加腿部的肌肉幫浦作用,可能有預防、改善靜脈曲張的效果。 今井一彰強調,無論年紀,都有可能透過這個方法來改善,他曾有一名70幾歲患者B女士有靜脈曲張問題,不只是在小腿後方,就連小腿前部也有血管浮出,在透過這個方法健走4個月後,原本明顯的血管隆起問題得到了明顯改善。 縮小步幅可望幫助改善靜脈曲張 只要在健走時以原來的一半步幅(女性約30~40cm)行走,並注意活用腳趾頭的力量即可。每天走的步數不限,但起初應量力而為,再漸漸增加步行步數。 … 延伸閱讀:


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開園囉!台中市清水國民小學藝文園區昨(二十二)日舉行開園典禮,市長盧秀燕及捐贈方富邦集團董事長蔡明忠一同蒞臨,與學童分享喜悅,校方還加入「櫻桃小丸子」元素,場面歡樂溫馨。盧秀燕表示,此園區為台灣少有的日式宿舍群落之一,期許學生們能在這優質的環境下學習,成為未來優秀的人才。(如圖)清水國小藝文園區開園典禮,除了市長盧秀燕之外,富邦集團董事長蔡明忠、教育局長楊振昇、清水國小校長黃美玲、議員陳廷秀均出席與會一同見證。校方加入巧思,特別結合卡通人物櫻桃小丸子造型人偶與來賓互動,搭配清水國小制服,學童們彷彿融入卡通場景般,和眾人的童年記憶相互呼應,形成逗趣畫面,來賓更爭相與小朋友們合照,場面十分歡樂。盧秀燕表示,清水國小創校至今已有一百二十一週年,校方為有效利用歷史建築群並建構學生及親子藝文教育場所,積極爭取經費協助建置「清水國小藝文園區」,相當開心校方獲得胡前市長時期經費補助七千五百萬元及承翰教育公益信託的挹注,市府團隊對這方面也相當支持,最終得以修復日式宿舍群成為美麗的藝文園區。盧秀燕指出,建物整體美侖美奐,啟用後不僅提供學校教學,園區內開放式的空間也將讓附近居民一同參觀使用,她肯定清水國小校長黃美玲認真的辦學態度以及富邦集團秉持回饋故鄉精神大方挹注。盧秀燕也期盼清水國小透過各樣設施及互動影音設備,深化學生學習及充實學生學習環境,活化日式宿舍的歷史建築,並期許清水國小的學生能在優質的環境下學習,培養人文素養,成為未來優秀的人才。教育局說明,學校藝文園區坐落於歷史建築日式宿舍群中,第一至五棟依序為楊肇嘉先生紀念館兩館、陽光書屋、音樂聚落、地板劇場,全區具備完善展覽、閱覽茶點及表演功能,動靜態交會互補,並以散步綠廊及指標系統為節點,形塑整體意象。為台灣中區少有日式宿舍群落,其區域型活化饒富意義。


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工商時報【朱漢崙╱台北報導】台銀是國內黃金業務的領頭羊,金價未來走勢,台銀貴金屬部副理楊天立表示,大約可用1,280美元每盎司作為分水嶺,目前的底部目標區間在1,250至1,270價位築底,而今年的金價有機會可看到1,400美元。至於金價的高點,楊天立指出,今年應有機會超過1,400美元的高點,目前外資評估報告對於最高價位的合理預期大致在1,400至1,425美元區間。由於1,250至1,270的底部價位是在5月份反覆3次測試之後,該底部預計在第二季、第三季之間可完成,因此想要分批進場的民眾,建議可在該區間分批進場。目前全台灣約有200多萬黃金存摺戶數,對於中美貿易大戰對金價的影響,楊天立表示,目前看來市場對美股或美元仍未完全悲觀之下,因此貿易戰衝擊對金價影響相對有限;若發生貨幣戰,也會是在貿易戰、科技戰之後,因此外界對美元有相當的信心,因此金價雖然有避險需求進場,但量並不大,對於貿易、科技、地緣政治等風險,各國央行其實已在近一年來逐步進場買入黃金作為避險,例如去年各國央行總共淨買入600多萬公噸的黃金,因此市場不太可能出現短期蜂擁而至的恐慌性買盤。民眾若想在下半年找獲利了結的機會,建議在金價進入1,350至1,366美元區間就開始分批出脫。楊天立也指出,包括黃金期貨近來雖有部分空頭平倉及淨多頭部位略增,但並沒有出現明顯的避險性買盤湧入情況,至於黃金ETF的買入量則僅略有增加,也僅能以技術修正來解讀。


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鴻海董事長郭台銘昨接受聯合報系專訪表示,兩岸「和平」是重中之重,任何可能的衝突擦撞,能避免就應避免,「但蔡政府不是避免而是挑釁」;他重申,沒有「一中各表」就沒有九二共識,北京當局要重視中華民國存在的事實,說「九二共識、一國兩制」更是假議題,「沒有這回事」。郭台銘表示,他的政見主軸是「和平、安定、經濟、未來」,兩岸首要是和平和安定。他堅持的原則就是沒有一中各表就沒有九二共識,北京當局要重視中華民國存在的事實,他提出這個論述有中間選民質疑,但他不是為選票,這本來就是他心中的理念。郭台銘說,每年的年終晚會,他都唱中華民國的國歌,念國父遺囑,這是必備的;在沒有台胞證前,他每次到香港出差都寫台灣ROC,雖然海關都幫他畫掉,但他進一次填一次,他到哪都填ROC。他認為,北京當局的領導人多經過戰亂,包括文革或國共內戰等,其實對岸也不願意戰爭,要的是台灣「不要台獨」;他和北京很多人聊過,對方說台灣問題是on the list,雖有排在十年或二十年的計畫表中,但不是priority(優先),因此台灣不要添亂子。郭台銘說,台灣不要去挑釁兩岸關係,特別是可能引發戰爭的衝突或擦撞,就算中國大陸領導人習近平也不能控制飛行員,所以能避免就避免,「更何況蔡政府不是避免,是挑釁,還有院長說拿掃把」。郭台銘表示,兩岸和平是重中之重,但是有尊嚴的和平,沒有一中各表、沒有正視中華民國的存在,九二共識是講一半。至於九二共識、一國兩制是假議題,沒這回事,這是大陸地方揣摩上意做出來的。更多udn報導夏于喬坎城禮服大膽驚豔 法國媒體譽為「當天最美」「不會買第2次」好市多最雷商品就是它一夜致富!窮男寄出一盒DNA 繼承20億莊園變富豪金馬影后照片修超大 未P圖流出簡直「胖若兩人」


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中國時報【林和生╱屏東報導】籌辦多年的屏東女中文學月活動,今年為向著名武俠小說作家金庸致敬,由高三學生化身小說人物,並仿造RPG設置關卡,每節下課就能看到小龍女或楊過出沒各地,校園搖身變成武俠世界,全校師生皆見證這場別開生面的「武林大會」。國文老師朱秋鳳指出,過去文學月活動會挑選1個知名作家為主軸,舉辦靜態閱讀或名人講座,而今年經過討論,挑選去年過世的金庸,且打破傳統由學生主導活動,從服裝道具、關卡遊戲,全都一手包辦。為了演活角色,所有人都回去「惡補」,揣摩人物精髓,飾演段譽的學生研發凌波微步,滅絕師太更活靈活現的耍起劍來,還有丐幫的入會儀式,不僅學生投入,連路過的老師也一時技癢,抽空參與幾個闖關遊戲,全校瀰漫著一股「金庸」風。國文老師鄭柔妤表示,總共100多個關卡,扮演的角色有50個,曾發現在闖關結束後,學生特地挑選禮物送給引領進門的「師父」,並入戲的說「謝謝師父對我的調教」,她又好氣又好笑地說,自己教了學生3年,都沒有這種待遇。扮演張三丰的黃識錞指出,金庸在武俠作品中融入詩詞與文華,帶領大家進入他創造出來的武林,很開心能成為一角,也在畢業前留下難忘回憶;最後由高一學生吳咨萱過關斬將,成功找到藏在校長室的倚天劍與屠龍刀,如願坐上武林盟主寶座。


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三立偶像劇「月村歡迎你」播出後反應很好,許多網友在PTT上討論竟意外發現,劇中飾演林思宇男友的渣男竟是常在旅遊廣告中出現的「trivago先生」李沛勳。他的第一部偶像劇演的雖然是在女友豪宅中養小三的爛男人,但私下的他卻是個學霸,在英國第三名大學聖安德魯完成碩士學位,但也因此扛了百萬學貸。「你有在網上訂過飯店?」這個洗腦的訂房廣告,讓很多人對李沛勳留下深刻印象,從小就有星夢的他,曾在英國留學,一路從大學先修班念到行銷學碩士,是英國威廉王子的學弟,畢業於蘇格蘭聖安德魯大學,在英國整整念了7年的他,曾在英國求職,但最終仍熱愛演戲,不顧父母反對,一頭投入演藝圈。他屈指算算:「我現在還有7位數的學貸,演藝工作不穩定,之前我是健身教練,但拍戲時間不固定,所以現在我改成管理一家健身工作室,更有餘力做我喜歡的拍戲工作。」「月村歡迎你」是他演出的第一部偶像劇,雖然戲分不多,但是因角色太渣,有女友還養小三,反而成為戲中亮點,網友發現他是「trivago先生」更是討論熱烈,還罵他渣到不行,他說:「還好我的粉絲都還蠻理智的,知道都是戲,我看到腳本的時候覺得這個角色是需要被檢討的,我自己是處女座,不會做這種事。」他說自己談過3段感情,屬於對感情很執著的那種人,沒有劇中那種劈腿經驗,之前在英國念書時曾交往過一個女友被分手,「覺得很痛很受傷,但後來想想可能那時候可能比較不理解感情,現在理解強求的感情是不會幸福的。」身高180公分的他,因為長期健身,屬於動作型男,被很多新戲鎖定,八大新戲「我們不能是朋友」已參加演出,三立新網劇「女孩幹什麼?」也確定參演。更多udn報導夏于喬坎城禮服大膽驚豔 法國媒體譽為「當天最美」「不會買第2次」好市多最雷商品就是它一夜致富!窮男寄出一盒DNA 繼承20億莊園變富豪金馬影后照片修超大 未P圖流出簡直「胖若兩人」


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【台灣醒報記者施養正台北報導】「家長陪伴孩子準備入學,孩子會適應更快。」信誼基金會主任秘書譚合令21日指出,據基金會調查顯示,有超過70%的小一新生在家長協助下保持規律作息,更有超過80%的孩子在入學前會寫自己的名字。譚合令說,這些都是緣自於家長對孩子的高度關心,「家長越關心小孩,小孩適應的越好。」譚合令表示,許多家長會在小孩入學前,提早訓練孩子保持正常的生活作息,包括「自己穿衣服」、「30分鐘內吃完飯」、「自己收拾玩具」等等,甚至有家長會讓小孩參加夏令營,提前適應團體生活。而據調查顯示,這些小孩超過90%都能在小一的校園生活中有良好的適應能力。此外,家長最擔心的就是孩子與老師及同儕之間的相處情形,更勝過對環境、學習適應等方面,但調查顯示,約7成的家長在小孩入學後破除煩惱,只有1.6%認為孩子在師生關係上遭遇困難。同儕互動問題在實際入學後,家長擔心的比例也從50%下降至35%。譚合令也指出,有83%的家長會讓小孩提前學習注音符號,但據研究顯示,入學前預習的成果,與入學後經10周學習注音符號的學生程度相距不大,都能符合學校要求的水準,甚至入學後學習的孩子更保有彈性的進步空間。對此,北市大幼兒教育系教授林佩蓉指出,家長與小孩一起準備入學,能讓小孩感到放心,但若家長自己乾著急,也容易影響小孩的自信,她提醒,家長必須用關心取代擔心,也不宜給小孩過多的心理壓力,並時常對小孩抱持高度信心,才有助於小孩適應新環境。信誼基金會董事長張杏如表示,學習本就是循序漸進,家長只要理解孩子不會在一夕間長大,對孩子常保高度信心,就能幫助孩子適應學校生活。


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要將一場音樂會說成一個個故事也好,畫為一幅幅畫也罷,高雄市國樂團這次要將音樂會化作一次旅行。高市國岡東系列音樂會「樂旅四方」以輕旅行的概念構思音樂會主軸,將以精湛技藝遨遊國樂地圖,6月22日(六)晚上七點半邀請觀眾樂迷到岡山文化中心來一起隨著樂音遨遊四方。音樂會邀請獲得「香港中樂國際指揮大賽」亞軍、「菁英爭揮」青年指揮選拔賽中脫穎而出獲得首獎的曾維庸擔任指揮,「旅行使人重拾生活的熱情,而音樂使人擁抱生命的熱忱。」曾維庸說著,17歲時的他即展現對於指揮的高度熱忱及天賦,讓樂界給予他的評價:「曾維庸擁有超齡的細膩音樂表情。」;2017年獲「香港中樂國際指揮大賽」亞軍最佳台灣作品演繹、最佳香港作品演繹、最受團員喜愛指揮等四項大獎,受到香港中樂團藝術總監閻惠昌大師稱讚:「是個極富音樂性及控制力的青年指揮」;曾維庸這次將與高雄市國樂團首度合作演出,並與三位優秀的青年世代二胡演奏家趙韋群、琵琶演奏家莊雪曼,以及嗩吶演奏家周昭憲擔任協奏者,三位高雄市國樂團成員皆在求學期間接受正統音樂科班專業訓練,個個身懷絕技、獲獎無數,這次他們將共同揮灑最精彩的樂曲回饋給樂迷,讓我們一起在盛夏的岡山夜晚,隨著美妙的樂符帶大家一起去旅行。曾維庸指揮以專業的音樂涵養介紹著說: 「以《絲綢之路》作為序曲,讓遙遠、夢幻的氛圍,引領觀眾跟著樂團輕旅行。第一站來到婉約、內斂的廣東音樂,溫柔婉經典的高胡協奏曲《珠江之戀》;接著是高亢、奔放的琵琶協奏曲《高原魂》;第三站飄洋過海來到南洋地帶,以別具特色風格、熱情所寫的《獅城序曲》為靠岸。稍作休息後則回到我們美麗的瑰土,輕輕聽著我們耳熟能詳的《望春風》,接著是以歌仔戲曲風格所寫成,代表台灣的嗩吶協奏曲《歌仔幻想曲》,終點站是《東南西北中》以不同地區的地域風貌,總結這幅聽覺上的國樂地圖」。這場行旅的起點要從古代中華文化的重要商路《絲綢之路》說起,此條商路在千年的交流不僅為中西帶來貿易,更成為宗教、文化、與藝術的重要紐帶,樂曲遙遠又神秘的氣氛有如故事開頭的從前從前……序曲過後,首站來到廣東地區,隨著高胡優美又活潑的個性一覽《珠江之戀》。輕巧秀麗或許形容廣東文化再適合不過,那麼高亢悲憤就絕對屬於北方高原了,一曲《高原魂》以琵琶唱出陝北民歌的喜怒哀樂,看那遼闊的天地,聽那高原魂中的思愁……。道盡中國山水之後一躍來到遙遠的南洋,《獅城序曲》中除了展現新加坡現代城市的繁榮外,也從中聽見馬來、印度、中華地區的融合元素,同時一窺異國傳統與當代之美。有人說旅行是為了找到回家的路。陪伴台灣人民一甲子的《望春風》,在關迺忠的編曲以及高市國的演奏中肯定倍感溫馨。除此之外在台灣不能錯過的獨有藝術形式-「歌仔戲」更是經典之最,《歌仔幻想曲》將用傳統嗩吶娓娓道出台灣子民的記憶與熱情。音樂旅行的最終將獻上徐景新所創作的《東南西北中》,以大中華五個地區的音樂特色所寫成之組曲,為大家填上這幅音樂地圖的最後一塊拼圖,節目購票洽兩廳院售票系統。樂旅四方-高雄市國樂團–菁英V.S 精英■6.22(六)19:30     ■購票洽:兩廳院售票系統■地點:岡山文化中心演藝廳■票價:200‧300‧500■演出曲目姜 瑩:絲綢之路喬 飛:珠江之戀(高胡協奏)曲文軍:高原魂(琵琶協奏)張曉峰:獅城序曲關迺忠:望春風黃新財:歌仔幻想曲(嗩吶協奏)徐景新:東南西北中更多新聞推薦● 同性婚姻合法未納人工生殖 同婚求子願望卻無法如願


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匯流新聞網記者胡照鑫/台北報導串流音樂已經成為全球不可擋的數位趨勢,徹底轉變音樂產業。KKBOX集團整合旗下影音串流服務技術公司KKStream以及KKBOX,宣布與負責營運日本影音零售通路HMV的 Lawson Entertainment, Inc.結盟,推出日本業界首創 O2O音樂串流服務HMVmusic powerd by KKBOX,以結合實體店面與線上服務方式,深耕日本串流音樂市場。KKBOX總裁李明哲表示,KKBOX非常榮幸和Lawson Entertainment, Inc.策略結盟,除了技術上的支援外,KKBOX已經深耕亞洲邁入第15年,經營台灣、香港、日本、新加坡、馬來西亞等五大市場,雙方都期待可以把好的藝人、音樂跟內容推廣讓更多人認識,透過資源互惠的方式,不僅KKBOX的用戶可以享受到更多好的日本音樂,也將幫助日本音樂人及其作品邁向亞洲,擴大能見度和傳唱度,讓音樂作品跨出國際。HMVmusic的技術與平台架構層面,主要是由KKStream 操刀,從設計、規劃到開發,協同KKBOX平台資源團隊,與HMV三方經過近半年時間討論研發,除了將商業邏輯融入系統後台,在歌單建置與大數據推薦機制方面,更結合HMV專業的音樂見解進行優化,展現出 HMVmusic獨家特色。KKStream總裁蔡怡仁表示,自2012年進入日本音樂串流市場已經邁入第七年,藉由領先技術能力與穩定服務品質,為多家公司營運音樂串流服務,服務超過百萬位訂閱用戶,扎下深厚服務經驗。這次與Lawson Entertainment, Inc.合作,不僅是對KKStream的一大肯定,更是結合集團台日資源,在日本推出第一個O2O音樂串流服務。日本零售唱片通路領導品牌HMV已在日本深耕近30年,在當地擁有超過50家實體唱片店面,以獨樹一格的店面擺設與推薦方式獲得日本樂迷的喜愛,新推出的串流音樂平台 HMVmusic結合實體店面優勢,提供給樂迷獨一無二的娛樂體驗。HMVmusic由HMV資深音樂曲風專家,結合深厚音樂知識與實體銷售經驗,建構出多達40種音樂類別,共超過5,000張精選歌單,讓推薦的音樂內容與在地文化緊密結合。HMVmusic也整合Lawson Entertainment, Inc.服務,擁有HMVmusic會員,就能享有演唱會中籤率提高、贈送線上商城點數,以及旅遊團費折扣等眾多娛樂服務的加碼優惠。Lawson Entertainment, Inc.表示,相當期待能藉由與KKBOX合作,幫助樂迷透過線上串流服務「HMVmusic」與實體商品CD / DVD 、黑膠唱片,以更多元化的方式輕鬆享受音樂。未來將結合實體店面、周邊商品與線上服務,持續擴大樂迷基礎,為整個音樂產業的發展做出貢獻。更多匯流新聞網報導:後來居上!音樂串流服服務「Spotify」 用戶數破1億不只LINE  TV!LINE MUSIC 6月登台 搶攻串流音樂市場新聞照來源:KKBOX提供【文章轉載請註明出處】


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